Samstag, Mai 27, 2006
Nimm dir die Zeit
Leute, die niemals Zeit haben, tun am wenigstens.
Georg Christoph Lichtenberg
Ernst Rotter schreibt in seinem Buch "Entdecke den Adler in dir":
Manche Menschen wünschen sich, einen 24-Stunden-Tag auf 26 oder mehr Stunden dehnen zu können. Doch die Gesetze der Natur machen diesen Wunsch unerfüllbar. Der Mensch, die Welt, das Leben ist einem Zeitrhythmus unterworfen, den die Natur bestimmt: Ebbe und Flut; Tag und Nacht; Vollmond und Neumond; Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Keine Kraft der Welt kann diesen Zeitrhythmus aufhalten oder verschieben. Ist dir bewusst, was du alles in 24 Stunden erledigst? Hast du das oft das Gefühl, dass du "keine Zeit" hast? Nutzt du deine Zeit sinnvoll oder verbringst du deine Zeit mit Dingen und Aktivitäten, die sich nicht lohnen und mit Menschen, die sich als "Zeitdiebe" deiner wertvollen Lebenszeit herausstellen" (Zitatende).
Seit vielen Jahren führe ich meine Zeitbuchhaltung mit einem Zeitplanbuch. Ehrlich gesagt, ist es manchmal schon etwas anstrengend, regelmässig Buch über seine Aktivitäten und Termine zu führen. Aber es lohnt sich. Heute Samstag, kann ich z.B. rückblickend feststellen, dass ich mich in der vergangenen Woche doch oft mit "Zeitdieben" befassen musste. Ich ziehe daraus den Schluss, dass ich wieder vermehrt "Nein" sagen muss. Ich habe mir auch zu wenig Zeit für meine Fitness genommen. Zu wenig Zeit zum Essen bzw. zum Kauen. Zu wenig Zeit zum Lesen, zum Schreiben, zum Entspannen, einfach zum Nichtstun. Aber ich arbeite ständig an meinem Zeitbewusstsein.
Wenn dir jemand sagt: "Ich habe keine Zeit", dann ist das falsch. Zeit hat er schon, aber er setzt diese für etwas anderes ein. Schlussendlich ist das Zeitmanagement eine Sache der Prioritäten . Ich werde dieses Wochenende Zeit dafür aufwenden, um meine Zeit besser einzuteilen bzw. zu planen. Und da ich am nächsten Donnerstag für meine Hüftrevisions-Operation für einige Tage ins Spital muss, werde ich die Zeit unter anderem dazu nutzen, mir einige Gedanken über meine Zukunft (also meine zukünftigen Zeitressourcen) zu machen. Und das wird sicher wieder sehr spannend werden.
Ich wünsche Dir dass du dir viel Zeit nimmst für das, was dir Freude bereitet, was dich glücklich macht und was dich deinen persönlichen Zielen näher bringt. Und denke daran: "Zeit hat man immer, man muss sie sich einfach nur für die richtigen Dinge nehmen!"
Herzliche Grüsse
Heinz Bachmann
Georg Christoph Lichtenberg
Ernst Rotter schreibt in seinem Buch "Entdecke den Adler in dir":Manche Menschen wünschen sich, einen 24-Stunden-Tag auf 26 oder mehr Stunden dehnen zu können. Doch die Gesetze der Natur machen diesen Wunsch unerfüllbar. Der Mensch, die Welt, das Leben ist einem Zeitrhythmus unterworfen, den die Natur bestimmt: Ebbe und Flut; Tag und Nacht; Vollmond und Neumond; Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Keine Kraft der Welt kann diesen Zeitrhythmus aufhalten oder verschieben. Ist dir bewusst, was du alles in 24 Stunden erledigst? Hast du das oft das Gefühl, dass du "keine Zeit" hast? Nutzt du deine Zeit sinnvoll oder verbringst du deine Zeit mit Dingen und Aktivitäten, die sich nicht lohnen und mit Menschen, die sich als "Zeitdiebe" deiner wertvollen Lebenszeit herausstellen" (Zitatende).
Seit vielen Jahren führe ich meine Zeitbuchhaltung mit einem Zeitplanbuch. Ehrlich gesagt, ist es manchmal schon etwas anstrengend, regelmässig Buch über seine Aktivitäten und Termine zu führen. Aber es lohnt sich. Heute Samstag, kann ich z.B. rückblickend feststellen, dass ich mich in der vergangenen Woche doch oft mit "Zeitdieben" befassen musste. Ich ziehe daraus den Schluss, dass ich wieder vermehrt "Nein" sagen muss. Ich habe mir auch zu wenig Zeit für meine Fitness genommen. Zu wenig Zeit zum Essen bzw. zum Kauen. Zu wenig Zeit zum Lesen, zum Schreiben, zum Entspannen, einfach zum Nichtstun. Aber ich arbeite ständig an meinem Zeitbewusstsein.
Wenn dir jemand sagt: "Ich habe keine Zeit", dann ist das falsch. Zeit hat er schon, aber er setzt diese für etwas anderes ein. Schlussendlich ist das Zeitmanagement eine Sache der Prioritäten . Ich werde dieses Wochenende Zeit dafür aufwenden, um meine Zeit besser einzuteilen bzw. zu planen. Und da ich am nächsten Donnerstag für meine Hüftrevisions-Operation für einige Tage ins Spital muss, werde ich die Zeit unter anderem dazu nutzen, mir einige Gedanken über meine Zukunft (also meine zukünftigen Zeitressourcen) zu machen. Und das wird sicher wieder sehr spannend werden.
Ich wünsche Dir dass du dir viel Zeit nimmst für das, was dir Freude bereitet, was dich glücklich macht und was dich deinen persönlichen Zielen näher bringt. Und denke daran: "Zeit hat man immer, man muss sie sich einfach nur für die richtigen Dinge nehmen!"
Herzliche Grüsse
Heinz Bachmann
